ブログ

総合歯科HMクリニック大阪中央の歯科衛生士 池田です(*’U`*)

長堀橋駅から徒歩２分の場所にあります。

もう先月のことになりますが、当医院では２６日土曜日に遅めの新年会をしました！！

今回行ったお店は『しゃにむに』という彩四季炉端料理屋さんです。

その中でも一番人気の季節料理満載のフルコースを頂きました

量も美味しさも大満足でした(●･ω･)ｂﾞ

全て美味しかったのですが、特に美味しかったのがこの黒毛和牛の焼串です。

お肉も柔らかくて絶品でした！！

写真見てたら、また食べたくなってきちゃいました！！

あ！デザートのプリンも最高に美味しかったですよｄ(●･ω･)ｂﾞ

新年会では普段食べれない贅沢なお料理を前に、スタッフ同士の話も大盛り上がりでした！！

謎のHMポーズまで飛び出しましたが、未完成なのでまた後日お見せできたらと思います（笑）

盛り上がった二次会の様子もまた後日ブログでご報告しますね

医院外でのコミュニケーションも大事ですね！！

また近々懇親会をしたいです(*’U`*)

この新年会でスタッフの仲も深まり、より一層いいチームワークで患者様をお迎えできると思います

是非お気軽に総合歯科HMクリニック大阪中央にお越しください

こんにちは

総合歯科HMクリニック大阪中央の歯科衛生士の野田です。

今回はナイトガード（マウスピース）の取り扱いについてお伝えします！

ナイトガードとは夜間に使用する取り外し式のマウスピースです。お口の中に装着することで、顎の関節に加わる力を軽減したり噛み合わせを正しい位置に誘導します。

歯ぎしりや食いしばりでお悩みの方や無呼吸症候群の方たちに使用していただいてます。

毎日使い続ける物なので、お手入れや取り扱いについて改めて知っていただければと思います

①食事や歯磨きの時は必ず外す

　夜間に使用する物ですが、不安で一日中付けっぱなしの方がいます。ナイトガードに穴が開いたり、雑菌が増殖しますのでご注意ください。

②ジュースやお酒、色の濃い飲料水、熱いお茶を飲む時は必ず外す

　ジュースやお酒がナイトガードの隙間に入って歯を溶かす危険性があります。

　色の濃い飲料水はナイトガードの色を変色させます。

　60℃以上の高熱でナイトガードは変形します。なので熱湯消毒も厳禁です。

③使用後は必ず洗浄

　流水の下で、歯ブラシなどの小さなブラシで細かい部分を磨きましょう。

　取り切れない汚れは食器用中性洗剤を使用するか、マウスピース・リテーナー洗浄剤を使用してみましょう。使用後は必ず水洗をお願いします。

※入れ歯用洗浄剤はお控えください。ナイトガードの表面を傷つけ、透明感が失われて、目立つ原因となります。

④外した後は必ず専用のケースに保管

　旅行先で失くしたり、うっかり捨てたりと意外に紛失される方が多いです。

　ペットを飼われている方は特に気を付けてください。噛まれたり、おもちゃにされて破けたという方がよくおられます。

この4つの取り扱い方法を覚えていただき、ナイトガードを継続して使用していただければと思います

当院は長堀橋駅から徒歩２分の距離にあります。

心斎橋や松屋町からも徒歩圏内です。

私どもスタッフ一同、いつでもお待ちしております

こんにちは

総合歯科ＨＭクリニック大阪中央の歯科衛生士の谷岡です。

当院は長堀橋３番出口から徒歩２分の距離にある歯科医院です。

アクセスしやすいので、お口の事で気になる事があればお気軽にお越し下さい。 

まだまだ寒い日が続きますが、皆様体調は崩されてないですか？

私は最近台湾旅行に行って来ました。

暖かくてコートも要らずとても過ごしやすかったですが、天気予報の気温より低く感じました。

その後、大阪に帰って来て空気清浄機を購入し加湿をしてみると何故かグッと暖かく感じましたΣ(･口･)

そこで私はやっと気付きましたが、台湾で気温を低く感じたのは湿度が低かったからでした。

単純な理由でしたが、湿度だけでこんなに体感が変わるのかと空気清浄機の凄さに感動したと同時に湿度は体調管理にとても重要だと感じた出来事でした。

あと、一番心に残った事は、ジブリの千と千尋のモデルになった九份に訪れた際、加工かCGと疑うくらいあんな幻想的な場所が存在しない事でした。

あそこは一体どの部分を切り取った背景なのか、周りの観光客を見渡すと私と同じ反応や表情だったので、感想は正解だったと思います。

こんにちは

総合歯科HMクリニック大阪中央の歯科衛生士の野田です。

今回は歯周病治療後に私たち歯科衛生士が行っているトリートメントケアについてお伝えします！

まず歯周病治療とは何なのか？

最初に、皆様は歯石取り（スケーリング）をされる前に、歯周病検査（歯周ポケット検査）を受けます。

この時、歯と歯茎との間の溝（歯周ポケット）が深くないか、測った時に出血しないかを私たちは調べています。この溝が深ければ深いほど歯周病は進行しており、浅くても出血が多ければ歯周病菌が大繁殖しています。

歯周ポケットは深くなると歯ブラシが届きにくく、ポケットの中の細菌を自分で清掃することは困難です。そこで歯科医院では機械を使用して歯石取り（スケーリング）を行い、症状を軽減させます。

ところが、歯石取り（スケーリング）だけではポケットの中に細菌を含んでいる歯石が歯の根の部分に付着したまま残っているのです。これを放置すると歯周ポケットの中に細菌が繁殖することになり、炎症が進行するので、歯肉（歯ぐき）が再び腫れてきます。

そうならないように、歯科衛生士は手作業で歯を部位ごとに４〜６回に分けて根の歯石取りを行います。これが歯周病治療です。

でも、４〜６回も通院するのは億劫ですよねo(T^T)o

そこで去年から通院することが楽しみになるように歯周病治療後、トリートメントケアをすることになりました！

 使用しているのはリナメルトリートメントペーストです

リナメルトリートメントペーストは、毎日のブラッシングや食事によって傷ついた歯をツヤツヤでなめらかにしてくれます。

ナノ粒子ハイドロキシアパタイトが含まれており、その作用によって歯面を美しくなめらかにします。なめらかな歯面はプラ―クやステインがつきにくくなります。研磨目的成分無配合なので歯に優しいですし、使用すればするほど効果があります

歯茎の状態が治っていくにつれ、歯もツルツルになっていく喜びを実感していただければと思います((ｏ(＞▽＜)ｏ))

当院は長堀橋駅から徒歩２分の距離にあります。

心斎橋や松屋町からも徒歩圏内です。

私どもスタッフ一同、いつでもお待ちしております 

こんにちは

総合歯科HMクリニック大阪中央　歯科衛生士の川瀬と申します。

みなさんは、８０２０（ハチ・マル・ニイ・マル）運動という言葉を聞いた事はありますか？

高齢になっても豊かに楽しく過ごしていただくために、

８０歳になっても２０本以上自分の歯を残そう！という厚生労働省のスローガンです！

いつまでも美味しいものを食べ続ける為の元気な歯を守るには、

日々のお手入れに加え、歯科医院での定期検診を行う事が大切になってきます

セルフケア＆プロケアで、健康な歯をキープして、美味しく食事を楽しみましょう！

ちなみに、私の最後の晩餐は『てっさ』希望です（笑）

みなさんは何が食べたいですか…？

みなさんの８０２０を守るお手伝いができたらいいなと思います。

当院は、長堀橋駅から徒歩２分の所にあります。

スタッフ一同みなさんのお越しをお待ちしております！

こんにちは

総合歯科HMクリニック大阪中央の受付助手の竹川です⭐︎

当医院は長堀橋３番出口から徒歩２分でわかりやすい場所にあり、心斎橋からも近いのでお買い物にも行けますよ

最近自分自身が気になっている歯のすり減りについてお話ししようと思います！

原因については様々ですが、私の場合日中の歯の食いばりや睡眠時の歯ぎしりが要因です

趣味のゴルフも知らず知らずにぐっと歯に力が入っている気がします(　；∀；)

宮里藍選手のアドバイスである”くわえたポテトチップスを割らないようにスイングする”というのも

力を抜いて楽に振ることで飛距離アップにも繋がるので、これから意識しようと思います

ただ睡眠時の歯ぎしりは無意識に行われているため癖を直すことは難しいのが現状です

このまま何もせずにいると歯がすり減り続け知覚過敏を引き起こしたりヒビが入り

最悪の場合は歯が折れてしまうこともあります‼️

当院の治療法としては

マウスピースの作製や日中の食いしばりの指導

などを行っています(bﾟv`*)

「ナイトガード」と呼ばれるマウスピースを装着することで、就寝時の歯ぎしり・食いしばりを予防することができるようになります。

就寝中に装着し、咬合力を分散させて歯や顎にかかる負担を軽減します。

歯ぎしりに心当たりのある方は、いつでもご相談ください

しっかりと対策をして大切な歯をいつまでも健康に保っていきましょうね(*’U`*)

こんにちは

総合歯科ＨＭクリニック大阪中央の受付助手の岡です。

当院は長堀橋３番出口から徒歩２分の距離にありとてもアクセスが良いです＾＾

ぜひお立ち寄りください

年が明けてからあっという間に１月が終わろうとしていますが、初詣には行きましたか？？

わたしは最近になってやっと、氏神様の神社へ行きました

氏神様とは住んでいる地域の神様のことをいいます。

有名な神社へ行くのもいいですが、初詣は氏神様の神社に行くのがいいという情報を得たのと、

つい最近大阪へ引越したのもあって、住んでいる地域の神様へお参りしよう！と思いたったのです(｡･ω･｡)ﾉ

インターネットでご自身の住んでいる地域の氏神神社を調べれますよ

とてもこじんまりした神社でしたが、なんだかパワーを感じました！

おみくじは中吉

中吉が出た時、お！良いんじゃないかと思ったのですが、ひとつも良いことが書いてありませんでした∑(｀□´/)/

でも中吉は滅多に出ないみたいです

この一年皆様にとっても楽しくて良い年になりますように( ´艸｀)

そして今年もスタッフ一同、お口の中の健康を大事にしていきたいと思います。

ちなみにスタッフの昼食後の歯磨きタイムはすごく長いです(bﾟv`*)

１本１本ていねいに磨くと１０分くらいかかります

歯磨きの仕方や歯ブラシの種類などもお気軽にご相談してくださいね♩

何かお困りのことがございましたら、何なりとご相談ください

こんにちは

心斎橋から徒歩圏内の総合歯科HMクリニック大阪中央に勤務しています歯科衛生士の池田です

年が明けて寒さが増していますが、皆様の体調はいかがですか？

実際この新しいユニットを利用された患者さんからは、歯医者さんぽくなくて美容室みたいで綺麗ですね！

バタバタした感じがなくてすごくいいですね！

歯医者ならではの緊張感がなくていいですね！リラックスできます！

高級感がありますね！

などの嬉しいお言葉を沢山頂きました

個室になっていますので、担当の患者さんのお口の中の悩みやプライベートな事などを気軽にお話しして頂く様になり

患者さんとのコミュニケーションも取りやすくなって私達も嬉しいです

総合歯科HMクリニック大阪中央では、設備もしっかり整っていますので診療内容ももっと良いものをご提供できるように

スタッフ一同で努力していきますのでこれからもよろしくお願いいたします

こんにちは(◇’v`bd*)

総合歯科HMクリニック大阪中央、歯科衛生士の中井です(*’U`*)

当院は長堀橋から徒歩２分で、心斎橋や松屋町からも近く便利な場所にあります

長堀通り沿いにありますのですぐ見つけられます

もし迷われたらすぐご連絡くださいね

突然ですが、皆さん！

歯の黄ばみ、気になりませんか？

今日は歯のホワイトニングについてお話していきます

白く輝く歯は魅力的ですよね

でも歯の色は生活習慣や年齢とともに黄色く変色していきます

自然で透明感のある歯を取り戻す為に、当院ではオフィスホワイトニングとホームホワイトニングを行っております(bﾟv`*)

オフィスホワイトニングとは事前にお口の中をクリーニングして、濃度が高いホワイトニング剤を塗布し、ライトを当てて歯を漂白していきます。

高濃度のお薬を使うので、一回でも効果が出やすくなっていますので早く歯を白くしたい方にオススメです(bﾟv`*)

 　　メリット

・短時間で効果が出る

・高濃度の薬剤を使用するが、歯科医師、歯科衛生士が施術する為安心安全、ムラなくホワイトニングができる

　　デメリット

・色戻りが早い

・施術中、人によってはしみる場合がある

オフィスホワイトニング中の様子です

施術中は、眩しくないようにお顔にタオルをかけさせていただきます(*’U`*)

ホームホワイトニングとは、歯科医院で型を取ってマウスピースを作り、そのマウスピースにホワイトニング剤を注入し、毎日一定時間装着します。

低濃度のお薬を使う為、効果が実感出来るまで少し時間がかかりますが、色戻りがゆっくりでオフィスホワイトニングより効果が持続します。

お家で好きな時間にできるのもいいですね(bﾟv`*)

　　 メリット

・自分のタイミングでいつでも出来る

・色持ちがいい

・費用が安い

　　デメリット

・毎日マウスピースを装着するのが面倒

・白くなるまで時間がかかる

こちらは当院で使用しているホワイトニングジェルです

オパールエッセンス１０％のジェルを使用します

それぞれにメリット、デメリットはありますが、お互いのデメリットをカバーする為、両方合わせて行うこともできます

ホワイトニングの価格です

オフィスホワイトニング　　¥29,700　税込￥32,076

 ホームホワイトニング　　￥19,700　税込￥21,276

デュアルホワイトニング（ホーム＋オフィス）　　￥46,400　税込￥50,112

ご紹介特典

ご紹介いただいた患者様と、ご紹介でお越しいただいた患者様は２０％offでホワイトニングをお受け頂けます

気になる方はお気軽にスタッフまでどうぞ！！！

皆さんこんにちは

総合歯科HMクリニック大阪中央　歯科衛生士の築田です。

最近ますます冷え込んできましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

私は冷え性が悪化してしまいカイロが必須です

風邪などひかないように、お気をつけください

さて今日は歯ブラシの交換についてのお話です。

皆さんはどのくらいのぺースで歯ブラシを交換していますか？

実は衛生的観点や清掃能力を考慮すると

月に一回の交換が望ましいとされています！

毎日の歯磨きでは虫歯や歯周病の原因となる

歯垢を除去することが目的です。

歯垢には１mgあたり約１００億個程度の細菌が住み着いると言われています

毎日の歯磨きで使用する歯ブラシは、それだけの細菌に触れているため

とても不潔になります

また歯ブラシを使用後はきちんと水洗し

よく乾燥させないと、雑菌が繁殖してしまいとても衛生的によくありません。

そして歯ブラシの毛が広がって、へたってしまうと

清掃能力が劣ってしまい、磨いても磨けていないことになってしまうのです

皆様も健康なお口の中を保つために、月に１度のブラシの交換を

行ってみてください

また人によってお口の状況は様々です。

ご自身のお口にあった歯ブラシを使用することで

もっとお口の中の健康のクオリティーが高まります

当院でも様々な種類の歯ブラシを取り揃えていますので

メインテナンスや治療でご来院の際は

お気軽にお声がけください

ご自身に合ったブラシが見つかりますよ。

当医院は長堀橋駅3番出口からすぐとアクセスのいい歯科医院です！

お困りのことがございましたらいつでもご相談ください